1 ano

Dia 23/4, fez um ano sem cigarros...

SDD

Sinto a tua falta, mais ainda, nas noites de insonia

!!!

Tem momentos tão complicados que, nem sei, como não saio correndo para comprar cigarros. 

23 de Maio de 2015! fumante há 43 anos, média de 2 carteiras/dia Um mês sem fumar - 30 dias 1.067 cigarros não fumados R$379,60 dinheiro salvo 4 dias, 7h;36 de tempo salvo. Parabéns para mim!

Perplexa

Ontem, fiz 3 semanas sem tabaco, sem cigarro , sem nicotina. E se há dias, momentos desses dias, em que nem me lembro do cigarro, outros momentos há, em que desespero, perco a noção do senso comum, do politicamente correto e só quero sair de casa , tipo 3 h da manhã, descabelada, correndo e batendo chinelo até encontrar um quiosque, um posto de gasolina, algo que me permita comprar cigarros e dar por fim a esta agonia. Meu problema, minha grande ansiedade, meus medos, terrores e pânicos são até onde vou conseguir manter- me firme, com foco e fé .... Minha carne é fraca, sou fraca, gosto destas droguinhas, gosto tanto , daquela sensação da traga a descer por mim adentro, sou sincera, fui sincera,adoro, AMO fumar e só parei por questões de saúde.... Então, nesses momentos, tudo estremece no meu peito, no meu coração e na minha cabeça ..l

Quero estar firme, dura e tesa cheia de foco e fé mas 43 anos me fazem cócegas, aquele amigo de todas as horas acena-me, pisca- me o olho, faz- me sinal com a cabeça para sairmos como era quando eu era adolescente, eu quero tanto ir, sinto- me tão bem com ele, meu amigo,meu pai,meu amante, me puxe com uma mão sua para a garupa do cavalo e me leve cavalgando para as areias movediças das praias e pantanais. E aí sim!, ama-me como só tu o sabes fazer ... Sem esse negócio de penetração, só o prazer intenso de te olhar fundo nos olhos , enquanto te chupo uma tragada intensa que me semicerra os olhos e me arrepia os pelos do corpo. É só nos olharmos enquanto te trago voluptuosamente, enquanto te acaricio nos meus dedos e lábios. "Medeuje" preciso tanto de ti. Como fui capaz de abandonar-te?

E desde que não te tenho junto a mim, olha no que me tornei:

Parabéns !

2 semanas sem fumar :-) e uma sentida melhoria no folego, no respirar, no conseguir respirar fundo, na hidroginástica já pulo, ainda não a 100% mas a 80% ...não tarda, estou a correr. São nestes enormes e prazerosos benefícios que penso quando a vontade aperta, quando a fissura bate forte..porque, ainda, bate sim! Tenho lido que as crises de abstinência duram até 1 ano, embora se tornem mais espaçadas.

:(

Quase 2 semanas e, ainda, me custa tanto...hoje está a ser terrível ...até sinto o cheiro do cigarro a pairar no ar...ninguém merece :(